白癜风的诱发因素有很多种，日常生活中应该做好白癜风的预防措施以及护理工作，并且白癜风也是极其容易复发的，恢复后如果护理不当就很容易造成白斑的继续扩散。那么，怎么样才能降低白癜风的复发率呢?

　　01避免生活污染

　　现在我们生活的环境污染较为严重，随着农药与工业污染的加剧，对人体的伤害也是越来越大，污染严重会直接影响人体的健康，也会导致白癜风疾病诱发。所以，要想减少白癜风的复发，千万要做好环境卫生的预防。对于白癜风患者来说，想要疾病治疗有效，应该采取有效地自我保护的措施，减少有害物质对身体的损害。

　　02不要挑食、均衡饮食营养

　　因为挑食导致体内的微量元素缺少，例如：铁、铜、锌等元素，是白癜风诱发的重要因素。要预防白癜风，就应该养成科学合理的饮食习惯，日常生活中不可偏食、挑食，要注重食物摄入的营养均衡。

　　03增加身心素质

　　患有白癜风的人群在工作和生活中，应该积极地面对生活的困难，并且能够随时进行自我调整。因为当人体受到情绪刺激时，容易使自身的免疫力下降，这样会造成内分泌失调而导致其他并发症，所以说想要减少白癜风的复发，应该对日常的细节更加注意。

　　海口中山白癜风研究院提醒：白癜风患者为了避免疾病再次复发，就要做好对皮肤的护理，因为此时患者的皮肤相对脆弱的，容易受到外界的刺激。在对皮肤进行护理的同时，还要有良好的生活习惯，保持积极乐观的心态，抵御疾病的再次侵袭。