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　　308激光是现在治疗白癜风安全有效、作用突出的技术方法，被很多患者所信任。不过也有些患者对照光后的注意事项不是很了解。不久前有一位患者问我，他身上长了白癜风，在医院照308激光治疗的。不清楚白癜风照光后能运动吗？激光后白斑注意事项。我们一起看看吧。

　　白癜风照光后能运动吗?白癜风照完308激光后是可以适量运动的，但是要避免运动过激。因为患者照完308激光后若是做大量的运动，是很容易流汗的，可能会影响治疗的效果。还有运动容易出现外伤，而皮肤上有外伤可能会发生同行反应。患者运动要适量，避免出现病情加重的后果。

　　照光后白斑注意事项1、心理的护理。对于面部白癜风患者来说，心理方面的调节也是很重要的，患者应时保持良好心态，海口治疗白癜风最好的医院在哪，常保持乐观的情绪，多做一些娱乐活动，这才有助于白癜风的医治。

　　2、谨慎使用化妆品。要选择优质的化妆品，尽量选择纯天然的。千万不要选择含重金属盐的化妆品。根据自己的年龄、皮肤性质、体表酸碱度以及季节状况选择相应剂型和功用的护肤品。应用修饰类化妆品时，不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤。

　　3、防止意外伤。面部白癜风患者在白癜风的高峰期一定要减少外出，更不要在正午太阳光强的时候外出;外出时要涂上防晒霜，戴上防晒工具。

　　4、养成良好的生活习惯。平时生活中一定要养成良好的饮食习惯，少食辛辣的食物和富含维生素C的水果或蔬菜等;不吸烟不喝酒。多吃富含酪氨酸和铜、锌、铁等微量元素的食物。

　　5、如骨性突出处、关节处、指趾、手背等长白癜风。这些部位易于受到外伤或受到刺激产生伤害或感染，因此这些部位也是白癜风的多发部位。

　　温馨提示：308激光治疗白癜风作用明显，但是患者同样也是需要做好护理工作的。患者在饮食和生活上一定要多加注意，避免影响治疗的效果。

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